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查看更多>奉化市 矯形鞋定制 矯形鞋墊定制 脊柱側彎矯形背夾定制 扁平足對人體的危害有多大？
發布于：2019年08月26日(ri)
來源：springcrossstitch.cn
[摘要]扁平足俗稱“鴨母蹄”，是腳內側縱弓的各種病變引起的腳弓下塌。臨床上，扁平足患者在站立時，會感覺身體的重量集中在雙腳的內側部位，而腳底內側的腳弓承重感較不明顯甚或消失，行走表現為跟骨向外傾斜等。
造成扁平(ping)足的原因有(you)：① 先天(tian)遺傳(chuan)；②后天(tian)雙腳使用過度，韌帶(dai)斷裂(運動傷害)；③ 久病臥床而(er)肌肉萎(wei)縮(suo)；④體(ti)重過重負荷增加(jia)。根據(ju)其病因、病理扁(bian)(bian)平(ping)足分為先天性扁(bian)(bian)平(ping)足、后天性扁(bian)(bian)平(ping)足和僵硬性扁(bian)(bian)平(ping)足。
1、扁平足的人(ren)走路呈內八字狀(zhuang)，腳趾朝外(wai)(wai)，腳跟很容易受傷(shang)，鞋跟外(wai)(wai)側與(yu)鞋底內側容易磨損(sun)。
2、扁平足(zu)常見伴隨癥有：腳(jiao)底疼痛、拇(mu)趾外翻、足底筋膜炎(yan)、阿基利(li)斯氏肌腱炎等。
3、扁(bian)平足(zu)的(de)(de)人(ren)因(yin)缺乏腳(jiao)弓(gong)支撐，舟狀(zhuang)骨(gu)(gu)塌陷，腳(jiao)底韌帶(dai)拉長，再加上受到(dao)壓(ya)力(li)不均的(de)(de)影響(xiang)，走路時腳(jiao)跟往內(nei)旋(xuan)轉(zhuan)(zhuan)，影響(xiang)腳(jiao)跟，后(hou)小腿(tui)及膝蓋(gai)(gai)，因(yin)為關(guan)節兩側(ce)韌帶(dai)受到(dao)不一樣張(zhang)力(li)的(de)(de)影響(xiang)，使膝蓋(gai)(gai)內(nei)彎，導(dao)致功能(neng)性短腿(tui)，進一步影響(xiang)骨(gu)(gu)盆，使大(da)腿(tui)及骨(gu)(gu)盆架傾斜旋(xuan)轉(zhuan)(zhuan)，使骨(gu)(gu)盆或尾(wei)椎骨(gu)(gu)下移，形成脊椎側(ce)彎，導致(zhi)斜肩(jian)。
4、扁(bian)平(ping)足(zu)的人會經(jing)常抱怨(yuan)走路無法持(chi)久，如果長期行走或過度(du)活動，容易造成足(zu)部(bu)的軟組(zu)織過度(du)使用而發(fa)炎(yan)，以及關節(jie)部(bu)位(wei)受力不當引起(qi)疼痛(tong)。
5、著名學者Dr JF Yale研(yan)究認(ren)為三十種常(chang)見(jian)病癥與(yu)長期患(huan)有扁平足有關(guan)。如：腳底筋膜(mo)炎，跟腱(jian)炎，膝蓋骨(gu)腱炎(yan)，髖骨(gu)腱炎(yan)，腰痛(tong)及甚(shen)至頸(jing)痛(tong)等等。
1、改善腳部因(yin)扁平足(zu)(zu)而產生(sheng)不良(liang)的力學機制，由專業的足(zu)(zu)弓(gong)健康工程師因(yin)為(wei)您量身訂做配置合(he)適(shi)的足(zu)(zu)弓(gong)腳正器來改善足(zu)(zu)部的力學機制。
2、改(gai)善(shan)因(yin)扁平足所引(yin)致的其(qi)它毛病，例如腳(jiao)痛、膝痛、髖關(guan)節痛、腰痛、頸痛等等，及早(zao)為您的雙腳(jiao)“地(di)基”作(zuo)檢查及治理才是上上之策(ce)。
3、由于扁平足許(xu)多是(shi)遺(yi)傳(chuan)因素造成，在(zai)幼年時期一旦發現(xian)有(you)扁平足之癥(zheng)狀，應及早(zao)矯正治療，以免骨架變形，進而(er)影響(xiang)日常作息(xi)甚至身體之健康。
4、 從小不穿平底鞋，穿有跟鞋或在鞋中部加墊的鞋。平時不要行走過久，負重過多。扁平足患者可以加強足跖肌鍛煉，屈曲足跖，讓足底外緣著地行走5分鐘，每日數次。
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