詳解以下5種吃法：
一、蓮子湯
你需要準備好麥冬、蓮子以及一定量的冰糖，將其準備好以后全部放入到鍋里面加水燉煮幾分鐘，燉煮好以后將其當做茶來服用即可，它可以幫助改善慢性咽炎。
二、麥冬蓮子茯苓糕
你需要準備好麥冬、蓮子、茯苓、白糖以及桂花等等，先用溫水來浸泡蓮子并且將其皮和心都去掉，茯苓切成塊狀，將其混合在一起研制成粉末，放入規劃、白糖和一定量的清水做成糕點蒸熟當做點心吃幾顆，它的功效在于能夠補脾寧心。
三、枸杞麥冬飲
準備好枸杞和適量的麥冬，將其煎水代替茶來服用即可，它的功效在于能夠益腎通絡，可以幫助改善半身不遂、舌短不語等等方面問題。

四、麥冬竹葉粥

準備好麥冬、紅棗、甘草、竹葉以及一定量的粳米，將麥冬等等中藥熬煮成汁兒以后取出汁液，放入粳米和紅棗一起來煮粥，它的功效在于能夠益氣和胃和清熱解暑，在臨床上主要用于改善暑熱口渴和不想吃東西等等問題。
五、山楂麥冬茶
準備好山楂和麥冬加水煎煮以后服用，可以幫助達到健脾消食和生津止咳效果，這種方法非常簡單，而且材料也比較常見，所以，有脾胃虛弱的朋友可以服用。更多麥冬吃法，點擊此處咨詢營養師獲取~
上面就是麥冬的食用方法的相關內容，這五種方法是比較常見的，除了這些方法以外，其實麥冬還有很多吃法，不一樣的吃法針對的問題也有一定差異，所以，建議需要利用麥冬幫助改善身體問題的朋友要結合自己的情況來選擇合適的吃法滿足需求。