是碳的一種碳酸鹽化合物，是一種無機化合物，也是眾多補鈣制劑中的一種。但是很多人認為碳酸鈣是代補鈣產品，從而對其產生進行貶低，其實這并不科學。中國保健協會專家表示，航天員所吃的補鈣產品中其中主要成分就是碳酸鈣，現在市場上的碳酸鈣也占據了很大的份額。而且很受大家的歡迎。那么碳酸鈣的作用與功效有哪些呢？

   青少年如果缺鈣，就很容易在上課時注意力不集中，煩燥不安，多動，嚴重缺乏時，其腳后跟，小腿酸痛，發育遲緩，身體矮小，多汗，換牙遲，牙齒疼痛，孕婦缺鈣乳汁分泌不足，抽筋，手足麻木，四肢無力，不能負重，嚴重缺鈣時還會出現妊娠期高血壓。由此可見鈣質對我們人體健康是非常重要的。

  碳酸鈣即CaCO3，它是一種純凈物微量元素，沒有主要成分。適量的食用對人體沒有傷害。生物碳酸鈣是由牡蠣殼等生物原料中精制提取出的優質鈣源，含鈣量高，其中含鈣量是乳酸鈣的3倍，葡萄糖酸鈣的4倍；非常容易被人體吸收、沒有異味、生物效價高，副作用小。
  碳酸鈣以廣泛應用于醫藥、食品、保健品、工業等多種行業制作。除作為營養強化劑外，還可以作堿性劑、面團調節劑或抗結塊劑。