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少林功夫之棍術

發布于(yu):2014年08月19日 來源:springcrossstitch.cn
[摘要]少林功夫包括少林72絕技、劍術、棍術、拳術、刀術、劍術等。下面為您講解棍術。

   包括(kuo)少林72絕技、劍術、棍術、拳術、刀術、劍術等。下(xia)面為(wei)您講解(jie)棍術。

  少林派棍(gun)(gun)(gun)(gun)術有(you)猿(yuan)猴棍(gun)(gun)(gun)(gun)、風火棍(gun)(gun)(gun)(gun)、齊眉棍(gun)(gun)(gun)(gun)、大(da)桿(gan)子、旗(qi)門棍(gun)(gun)(gun)(gun)、小夜(ye)叉棍(gun)(gun)(gun)(gun)、大(da)夜(ye)叉棍(gun)(gun)(gun)(gun)、少林棍(gun)(gun)(gun)(gun)、小梅花棍(gun)(gun)(gun)(gun)、云陽棍(gun)(gun)(gun)(gun)、劈山棍(gun)(gun)(gun)(gun)、陰手棍(gun)(gun)(gun)(gun)、陽手棍(gun)(gun)(gun)(gun)、五(wu)虎擒羊棍(gun)(gun)(gun)(gun)等。

  對練棍術有排棍、穿梭棍、六合桿、破棍十二路等。

  棍打一大(da)片,一掃(sao)一劈全身著力(li)。棍練起來呼(hu)呼(hu)生(sheng)(sheng)風,節奏生(sheng)(sheng)動,棍法密集,快速勇猛。它既(ji)能強身健(jian)體(ti),又能克敵(di)制勝,在歷代抗(kang)敵(di)御侮中,少林棍發(fa)揮過重要作用。

  開設武術項目:

  散(san)打(da):散(san)打(da)是(shi)(shi)套路在(zai)攻防(fang)格斗(dou)(dou)中的實戰(zhan)應(ying)用(yong),是(shi)(shi)在(zai)一(yi)定(ding)規則下的一(yi)種實戰(zhan)格斗(dou)(dou),是(shi)(shi)防(fang)身自衛的最佳應(ying)用(yong),也是(shi)(shi)目前中華(hua)武術實戰(zhan)摶擊的精髓(sui),它是(shi)(shi)我(wo)校的拳頭項(xiang)(xiang)目。散(san)打(da)在(zai)08年北京奧(ao)運會被列為奧(ao)運會競(jing)賽(sai)項(xiang)(xiang)目。

  跆(tai)拳(quan)道(dao):跆(tai)拳(quan)道(dao)是以腿法進攻對方的(de)(de)前胸、腹、頭部為主的(de)(de)一種實戰格斗(dou),它(ta)是奧運會(hui)競賽項目。在我國(guo)大中專(zhuan)院校及專(zhuan)業隊開展非常普遍,練習跆(tai)拳(quan)道(dao)具(ju)有廣泛(fan)的(de)(de)實用性及廣闊的(de)(de)出路。

  拳擊:拳擊是(shi)以拳法為(wei)主(zhu),進攻(gong)對(dui)方胸、腹、頭部為(wei)主(zhu)的一種實戰格(ge)斗能力(li)極強的對(dui)抗項(xiang)目(mu)(mu),它是(shi)勇敢者的運動,也是(shi)奧運競賽項(xiang)目(mu)(mu)。

  套(tao)路(lu)(lu):套(tao)路(lu)(lu)(包括自選套(tao)路(lu)(lu)和傳統套(tao)路(lu)(lu))分傳統少林拳械和國家規定(ding)套(tao)路(lu)(lu)及武(wu)(wu)術基本功等(deng)(deng),同時(shi)兼修散打。通過套(tao)路(lu)(lu)學習,可以(yi)提(ti)高人體的力量、速度、靈敏度、協調性(xing)、柔韌(ren)性(xing)、耐力、實戰格(ge)斗(dou)等(deng)(deng)綜合(he)素質,是(shi)武(wu)(wu)術練(lian)習的主要(yao)形(xing)式。套(tao)路(lu)(lu)在08年北京(jing)奧運(yun)會被列為奧運(yun)會競賽項目。

  武術表(biao)演及絕技以學習(xi)少林傳統套(tao)路和競賽套(tao)路為主,兼學少林拳、刀、槍、劍、棍等十八般兵器(qi)及硬(ying)氣功表(biao)演項(xiang)目。

  火熱進(jin)行中,如果您熱愛武術,歡迎(ying)來報名。