秋季如何給皮膚脫敏？皮膚過敏是日常生活中常見的現象，特別是在天氣容易變化的秋天，出現的皮膚問題也比較的多。當皮膚過敏的時候，及時給皮膚脫敏就可以了。那么，秋季如何給皮膚脫敏呢？看下文百年吳越專家的介紹。　　正確潔面方式：先打濕臉部，把洗面乳搓起泡沫后，再開始洗。然后用毛巾輕按干，不能因臉癢就來回猛搓。

　　防曬很重要不能中斷

 　　防護隔離沒做好，也會造成紫外線物理敏感，尤其已經發炎的敏感肌膚，更是見不得陽光。選擇低過敏性、質地清爽的敏感肌膚專用的防曬品，要含有抗過敏成分，質地越清爽越好。臉上突起的部位要多涂一層，比如較高部位的鼻子、顴骨。如果是經常外出，在下午外出前還要再涂一次，涂前要先用面巾紙吸掉油分和臟污。

　抗敏保養要注重保濕

 　　對抗敏感肌膚還要注重保濕工作，而抗敏乳液是不錯的選擇。抗敏感乳液含水量較高，比乳霜更能安撫敏感肌膚，幫助肌膚調整飽水度，增加抵抗力。使用護膚品時，乳液會顯得比較濃稠，要先用手掌溫一下再使用。用“輕彈”的方式，把乳液稍微抹開，用手指輕彈在臉上，不要用力涂抹以降低敏感肌膚的壓力。

　　適度使用噴霧產品

 　　過敏期間可以使用噴霧產品，它具有鎮靜敏感肌膚、整理肌理紋路，以及平衡洗臉后肌膚酸堿值的功效。但是，使用一定要適量!一定要注意使用的時間，千萬不要剛噴完就將皮膚暴露在戶外的環境中。藥妝品牌的噴霧有很好的舒緩及鎮靜作用，對敏感的現象有緩解功效。

　　不能敷面膜水膜

 　　如果發生過敏，敷面膜會造成皮膚輕微的不透氣，即使是輕微的也對有炎癥的皮膚恢復有阻礙的作用，而且無紡布的面膜紙、有棉絮的化妝棉都會讓敏感肌膚不舒服，最好直接用干凈的手涂抹。用涂滿化妝水的雙手，由內向外溫柔按壓。盡可能避免桑拿、蒸氣、流汗這些舉動都有可能造成過敏再次發生。

　　充足睡眠健康飲食

 　　在皮膚過敏期間要保持良好的生活習慣，充足的睡眠以及均衡的飲食很重要，同時要平穩情緒，減少對皮膚的刺激。輕微的敏感只要處置得宜很快便會恢復，嚴重時要及時就醫。要正確地對待皮膚過敏，過敏是一種自限性疾病，所以要放輕松，不要給自己過大的壓力，壓力過大也會使敏感癥狀加重。

　　日常注重保養護膚

 　　礦泉水成分保濕、鎮定敏感肌膚，還含有溶解性的礦物質。膠原蛋白成分能夠有效修復肌膚，提升細胞新陳代謝，維持皮膚彈性的關鍵。食物中魚肉里含有人體最能辨識的膠原蛋白，也可以通過口服膠原蛋白來增加皮膚彈性。多吃些富含維生素C的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣食品及酒類。

　　正確選擇抗敏產品

 　　當皮膚出現過敏時，不要在患處使用任何造成皮膚刺激或不耐受的成分產品。選擇有鎮靜、保濕的功效：洋甘菊、蘆薈、金盞花這類草本或溫泉海洋成分，都有鎮靜舒緩的抗敏效果。這些絕對不能碰：酒精、香料、磨砂膏、洗臉毛巾、果酸、A酸、過氧化苯、美白成分或含有其他有效成分的護膚品都會引起刺激，使情況惡化。

　　清潔面部不是只用清水

 　　用清水洗臉只在過敏發生的前三天來作為緩沖，如果一直不用清潔產品，反而會令過敏現象加重。推薦使用含有天然成分不刺激肌膚的潔面產品，同時要選擇沒有顆粒的，也不能用會發熱的。早晨用清水洗臉。，晚上用“乳狀”卸妝品卸妝，再用洗面乳洗臉。