孕媽媽不要久坐沙發不動貴陽最好的月子中心貴陽安恩寶提醒您

很多孕媽咪由于身體不適或笨重，常喜歡懶散地斜倚在松軟的沙發里，一坐就是好半天，這樣有很多不利之處。
    在沙發里久坐會使孕媽咪坐姿不恰當，導致全身肌肉緊張并受到壓迫，骨膠原過量生長，而骨膠原是連接肌肉組織的支撐纖維。正常情況下，它具有保持肌肉組織的彈性的功能，但過量生長發就會壓迫神經、血管甚至侵入肌肉組織。由此使肌肉組織萎縮，還會引起肌肉疼痛，尤其是使腰部肌肉處于被牽拉狀態可導致肌肉韌帶受損，不利于分娩。孕媽咪適宜坐在木制椅上，它不會使身體姿勢出現太大變形。不過，坐時應背部緊貼在椅背上，使全身肌肉放松，臀部緊靠椅背下部，但最好也不要時間太長。