陽光所含的紅外線A波會加速皮膚老化。其波長較短,性質與某些醫療機械發出的遠紅外線不同。
日本神戶大學醫學部名譽教授市橋正光稱,皮膚接觸陽光后會感到熱,那正是紅外線A波的作用;A波接觸皮膚后,會令皮膚產生活性氧,破壞纖維組織里的膠原蛋白和彈性蛋白,從而導致皮膚失去彈性。一般的防曬霜無法阻斷紅外線A波。所以我們在大熱天外出游玩或做運動時,最好戴上帽子或撐傘,這樣能防止A波長時間侵襲臉部皮膚。市橋正光還說,補充維生素C、E等抗氧化物質,不僅能防御紫外線,同樣能有效抑制紅外線A波對皮膚的傷害。他建議我們在大熱天外出后,回來吃點獼猴桃、西瓜等水果補充相關營養素。
廢氣會令皮膚長斑
空氣污染同樣會誘發皮膚老化。
德國最近一項研究數據表明,住在主干道路附近的白人女性與住在農村的白人女性相比,前者臉部皮膚的斑點數量比后者多1.9倍。針對此說,日本名古屋市立大學研究生院教授、研究環境對皮膚影響的專家森田明理指出,街頭車輛排出的廢氣所含的微粒子,的確能穿過毛孔,滲入皮膚細胞,這類微粒子含有的多環芳香族烴會與皮膚細胞的受體結合,令皮膚黑色素增多。
因此專家建議外出歸家后,最好先認真洗把臉,這是防止皮膚老化的簡便對策之一。