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武漢弗蕾亞國際月子中心

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東湖路月子中心弗蕾亞提醒您運完胃口不好該如何應對

發布(bu)于(yu)：2017年04月10日 來源：springcrossstitch.cn
[摘要]東湖路月子中心弗蕾亞提醒您運完胃口不好該如何應對 孕晚期，有些孕媽咪會感覺胃口大開;但是，也有不少孕媽咪胃口變得差了，每次吃飯的量變得少了。 胃口變得不好，并不是說胃腸道有什么毛病。而是因為到了孕晚期，由于子宮膨大，壓迫了胃，使胃的容量變小，吃了一點就感覺飽了

     東湖路月子(zi)中心弗蕾亞提醒您運完(wan)胃口不好該如何應(ying)對(dui)


孕(yun)晚期，有(you)些孕(yun)媽咪會感覺胃(wei)(wei)口(kou)大開;但是，也有(you)不少孕(yun)媽咪胃(wei)(wei)口(kou)變(bian)得差了，每次吃飯的量變(bian)得少了。

胃(wei)口變得不(bu)好，并不(bu)是說(shuo)胃(wei)腸道有(you)什么(me)毛病。而是因為到了(le)(le)孕(yun)晚期，由于(yu)子宮膨大，壓迫了(le)(le)胃(wei)，使胃(wei)的容量變小，吃了(le)(le)一點(dian)就感覺飽了(le)(le)

對策

改(gai)變飲食習慣(guan)，少吃多(duo)餐。最好一天吃6頓，3大餐3小餐。

在孕晚期，孕婦每周體重的(de)增(zeng)加如(ru)低于0.4公斤，就需(xu)特別注意營(ying)養(yang)的(de)攝入了。


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