寶寶的脾胃健康到底有多重要?你看看就知道了~
睡不踏實
案例:兒子昨天被奶奶猛喂肉、番茄、黃瓜,原本一天一大便今天不拉屎,吃飯干嘔,老打哈欠,眼袋紅,睡不踏實......
胃不和則臥不安:
肉食最難消化,吃多了脾胃運化不掉,就會半夜翻騰,睡不踏實。就跟我們大人吃撐了,睡不好覺是一個道理!
容易感冒
案例:我女兒從上周開始有感冒癥狀,流鼻涕,輕微咳嗽,吃感冒顆粒好一些后,但周日外出吃飯吃四五個蝦,昨晚又高燒咳嗽。舌苔厚,咳嗽聲里感覺有痰。
內熱外感:
脾胃就像一口鍋,積攢的東西太多就會化熱。這時候稍一受涼,寒邪就進到身體里了,這時候就會感冒。但是當成感冒去治療卻往往還是會反復。
尤其是以為好了,稍一吃多,立馬又嚴重了。
高燒和嘔吐
案例:兒子3歲了,昨晚發燒39度,晚上吐了,后服退燒藥。今天中午又燒38.2,前天吃面包,喝牛奶,又吃兩根香蕉,晚沒吃飯,這兩天大便偏稀,吃飯不好,今天沒大便,手心肚子熱,晚上臉蛋紅,磨牙,亂翻......
身體需要散熱啊:
腸胃里的食物太多了,消化不了。時間長了就會發酵,就像發酵池一樣,孩子就會生內熱。熱得時間長了,體溫跟著就上去了,孩子就會發高燒,伴隨嘔吐,腹瀉......
但是這種情況,要吐出來,拉出來,內熱才能褪去。
服用退燒藥只是可以降溫,治標不治本。
反復咳嗽or肺炎
案例:10個半月的孩子吃了3天棒子骨濃湯煮飯,不拉發展為拉稀,咳嗽有痰,喉嚨咳的發紅了;喉嚨發紅發炎;有口臭;稀便很臭......
肺與大腸相表里:
脾為生痰之源,肺為貯痰之器。
積食了或者脾胃虛弱,時間長了就容易生痰,導致咳嗽不止。很多孩子,一吃多了就咳!
如果寶寶咳嗽了,無論是什么原因引起的!都一定要忌口!
肉蛋奶水果,甜食,高熱量的,都要忌!才能好得快~
不然一定會反復,寶寶受罪,家人犯愁~
腹瀉or便秘
案例:9個月小孩拉肚子5天。媽媽說開始拉肚的前一天給他吃了三個大蝦,幾塊魚,結果隔一天就開始拉肚子了,而且有口臭。
拉出來才能好:
有時候來到番小茄的寶寶,家長是來調理腹瀉的。調理師一句話:“讓他拉!一定要拉出來才能好!“
腹瀉是食滯內停,阻滯胃腸造成的。
這時候不僅不能止泄,相反應該助力孩子把宿食拉出來。拉出來才能好。
案例:寶寶一直大便干燥,黑綠色,排便困難,屁多,臭;小便黃,有味,有口氣;
嘴周圍有些許濕疹,晚上睡覺翻滾,抓頭,揉眼,扣耳,吃手......
怎么吃火龍果益生菌都不管用了呢?
孩子便秘了,有人會建議你吃香蕉、火龍果、益生菌,喝蜂蜜水。
但是,如果孩子經常性便秘,大多數是虛癥,吃很多涼性的東西,只會刺激脾胃,并且產生依賴,越來越嚴重.......
寶寶如果積食了,就會在體內化火!你可以把積在腸道里的大便想象成船,上火了,水自然就少,船就下不去了。
這時候不但要消食導滯還需要滋陰。
體質的改變
案例:孩子兩歲,女孩。每天哄睡很難,不愛吃飯,脾氣很大總是哭。舌苔上總是一塊一塊的脫落。手心足熱。愛蹬被子。
脾胃問題久了,就會造成體質的改變:
孩子脾胃功能不好,不但會出現厭食、挑食等情況;還會出現吃的很多,但不吸收!
時間久了,不但身體會不好,愛生病。寶寶的大腦等各方面的發育,也比同齡人要差。
怎么判斷脾胃出了問題?
舌苔或口氣:
舌苔黃厚,或白厚,或局部脫落;
口氣酸臭;
睡眠和食欲:
睡不安穩,愛趴著;
食欲不振,或大餐之后;
大便和眼睛:
腹瀉或者便秘;
有眼袋,眼睛腫;
健脾和胃日常保健穴:
按揉足三里:
位置:寶寶外膝眼下3寸,用寶寶的手指量,膝眼下4個手指。(同身寸)
作用:保健要穴!刺激孩子的足三里穴,可使胃腸蠕動有力而規律。健脾胃、補中益氣,能調節機體免疫力、增強抗病能力。
操作時間:3分鐘
順摩腹:
位置:肚臍周圍,順時針摩擦。輕柔緩慢,有滲透力。
作用:促進腸胃蠕動,幫助消化。
操作時間:3分鐘
向上捏脊:
位置:從尾骨到大椎,由下至上捏。
作用:刺激脊柱旁開的17對經絡,調和陰陽,促進生長,增強免疫力。
操作時間:5-7次
再啰嗦一次!
寶寶的飲食一定要清單!少油鹽~
以五谷為主,粥治療百病,堅持每周三次清粥小菜保平安~
少吃肉!適量吃水果!禮貌委婉的拒絕親朋好友的投喂!!
生病了,一定要忌口:肉蛋奶水果!
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