[摘要]鶴壁西山賓館是一家集餐飲、住宿、會議為一體的準三星級綜合商務型賓館,賓館已于2011年4月27日隆重開業!西山賓館坐落于大型水利樞紐工程盤石頭水庫附近,客房設有豪華套房,豪華標間和普通標間共計88間,客房設施一應俱全。餐廳以野味為特點,主要經營項目有淇河宴、淇河魚宴、烤全羊、一魚八吃等野味,餐廳設有大廳席位和豪華包房,可容納300多人同時就餐。
鶴壁西山賓館是一家集餐飲、住宿、、會議為一體的準三星級綜合,賓館已于2011年4月27日隆重開業!西山賓館坐落于大型水利樞紐工程附近,客房設有豪華套房,豪華標間和普通標間共計88間,客房設施一應俱全。餐廳以野味為特點,主要經營項目有淇河宴、淇河魚宴、烤全羊、一魚八吃等野味,餐廳設有大廳席位和豪華包房,可容納300多人同時就餐。賓館設有大型多功能會議室、中型會議室和研討會議室,可接待各種和規模的會議。賓館還為尊貴的您設有棋牌室和大型多功能停車場……
首先,要少吃鹽。干燥的氣候對呼吸系統傷害較大,容易誘發上呼吸道感染。如果飯菜中含鹽量太高,會導致唾液分泌減少,使各種細菌在上呼吸道中更易存活。高鹽的飲食還可能降低黏膜抵抗疾病的能力,使細菌、病毒乘機而入,誘發炎癥。因此,冬季更應注意限鹽。
其次,要多吃酸味的水果。因為甘酸清潤的水果通常富含維生素C和E,可以滋潤皮膚。維生素C能促進膠原蛋白合成,使皮膚水潤細膩,維生素E是種高效抗氧化劑,能促進人體新陳代謝,改善皮膚血液循環,增強細胞活力,如獼猴桃、山楂、蘋果、梨、柑橘類水果。
另外,酸味水果還含有鞣酸、有機酸、纖維素等物質,能起到刺激消化液分泌,加速胃腸蠕動的作用,冬季,一天吃個水果,是補水的理想選擇。
最后,冬季皮膚干燥瘙癢癥狀出現后,許多不了解原因的人反而會增加泡澡次數,以為這樣就可以減輕瘙癢癥狀。殊不知這種做法不但無法減輕瘙癢癥狀,反而會加重。
“泡澡、搓澡以及洗澡水溫等,都應根據氣候及個人皮膚狀況隨時調整。老年人最好一周洗一次澡,不要過度搓洗,水溫保持適中即可,不能太燙。”