武漢武昌(chang)區面(mian)部(bu)修復霜夏季(ji)皮膚護(hu)理(li)，教你5招預防青(qing)春(chun)痘

夏(xia)季(ji)里，由(you)于汗腺和皮(pi)脂腺的(de)分泌量增加，如果不(bu)注(zhu)意(yi)及時清潔皮(pi)膚(fu)，就很容(rong)易(yi)造成毛(mao)(mao)孔堵塞，引起毛(mao)(mao)囊發炎(yan)，最終形(xing)成青春痘(dou)。怎(zen)么在(zai)夏(xia)季(ji)的(de)時候預防青春痘(dou)的(de)形(xing)成？夏(xia)季(ji)皮(pi)膚(fu)護理中，祛痘(dou)產品(pin)排行(xing)榜(bang)10強小編提醒應(ying)注(zhu)意(yi)以下(xia)幾點：

1. 每天徹底清潔臉部油(you)垢。

油(you)性(xing)膚(fu)質的朋友最好(hao)使用(yong)泡沫豐富，去(qu)污力強，富含海洋植(zhi)物或牛蒡萃取精華的洗面奶來清(qing)(qing)潔面部，這樣清(qing)(qing)洗完比較清(qing)(qing)爽、不(bu)至于增加臉部負擔。還能抑(yi)制皮脂分泌過(guo)多，非常適合(he)油(you)性(xing)、長青春痘或是皮脂油(you)型的青春痘皮膚(fu)使用(yong)，更有利于預防臟污與細菌的對肌膚(fu)的污染(ran)哦。

2.面(mian)部經過(guo)潔膚后，全臉輕搽不(bu)含酒(jiu)精成(cheng)分的植物性化妝水(shui)。

對于容易(yi)長青春痘(dou)、面(mian)皰之處，再拍上以天(tian)然藥草提煉的(de)面(mian)部醒膚(fu)(fu)水，在(zai)搽上能消(xiao)除面(mian)皰青春痘(dou)的(de)平衡乳霜，即(ji)可可預防細菌感染，避免紅腫、發炎。夏天(tian)肌膚(fu)(fu)雖然油(you)脂(zhi)分泌(mi)旺盛(sheng)，卻因為大量(liang)流汗(han)容易(yi)外油(you)內(nei)干，因此(ci)，可選擇能加強肌膚(fu)(fu)水和作用的(de)清爽(shuang)型(xing)潤膚(fu)(fu)品，以免肌膚(fu)(fu)因缺(que)水枯干而(er)老化、皺紋。

3.針對青春痘型肌膚(fu)的(de)(de)護理(li)最(zui)好在(zai)每天晚上都進行，可以(yi)增(zeng)加皮脂水分和彈性，也可以(yi)加強皮膚(fu)的(de)(de)抵抗力。同時大(da)量(liang)飲水，也可以(yi)保持體內正(zheng)常的(de)(de)代謝(xie)，使內外平衡，才(cai)可避免青春痘的(de)(de)產生(sheng)。

4.飲(yin)(yin)食(shi)(shi)中應多飲(yin)(yin)用富(fu)含維生素的(de)水(shui)果(guo)和蔬菜(cai)，特(te)別(bie)是油性(xing)肌(ji)膚的(de)女性(xing)更要少食(shi)(shi)辣(la)椒，燒烤，腌菜(cai)等食(shi)(shi)物(wu)，減少辛辣(la)食(shi)(shi)物(wu)對問題肌(ji)膚的(de)刺激。多食(shi)(shi)蔬菜(cai)與水(shui)果(guo)如：檸檬、蘆柑、西瓜、草(cao)莓(mei)、胡蘿卜、西紅柿等等。促進細胞(bao)的(de)離(li)子交換(huan)，幫助皮膚恢復代謝平(ping)衡。

5.最好老生常談的(de)就是防曬了。

女生(sheng)們要(yao)(yao)特別(bie)注意(yi)防(fang)止(zhi)過多(duo)日曬(shai)哦，尤(you)其是有色斑的(de)女生(sheng)，更要(yao)(yao)注意(yi)防(fang)曬(shai)。給喜(xi)歡(huan)在(zai)(zai)美(mei)容院做完(wan)皮(pi)(pi)膚(fu)護(hu)理(li)的(de)女性(xing)一些(xie)忠(zhong)告，由于在(zai)(zai)美(mei)容院美(mei)膚(fu)，可能(neng)會(hui)(hui)(hui)使(shi)用(yong)到脫屑(xie)產(chan)品(pin)(pin)，二這些(xie)脫屑(xie)產(chan)品(pin)(pin)會(hui)(hui)(hui)使(shi)皮(pi)(pi)膚(fu)變薄(bo)，使(shi)抵抗力也會(hui)(hui)(hui)比平常低，更要(yao)(yao)注意(yi)不要(yao)(yao)在(zai)(zai)陽光下曝(pu)曬(shai)和工(gong)作(zuo)，防(fang)止(zhi)陽光對(dui)嬌嫩皮(pi)(pi)膚(fu)造(zao)成(cheng)灼(zhuo)(zhuo)傷，留下光斑。還有對(dui)于皮(pi)(pi)膚(fu)敏感(gan)者(zhe)(zhe)來說，由于皮(pi)(pi)膚(fu)很薄(bo)，毛(mao)細(xi)血(xue)管極易(yi)擴張(zhang)，容易(yi)在(zai)(zai)較短的(de)時(shi)間內出現“紅臉”的(de)狀況或者(zhe)(zhe)自我感(gan)覺(jue)覺(jue)皮(pi)(pi)膚(fu)灼(zhuo)(zhuo)熱等(deng)現象。就(jiu)(jiu)要(yao)(yao)盡量避免(mian)日曬(shai)，減(jian)(jian)少毛(mao)細(xi)血(xue)管擴張(zhang)程度，同時(shi)降(jiang)低血(xue)流速度，使(shi)敏感(gan)發作(zuo)的(de)機會(hui)(hui)(hui)減(jian)(jian)少。如(ru)果需要(yao)(yao)做皮(pi)(pi)膚(fu)護(hu)理(li)就(jiu)(jiu)應該至少要(yao)(yao)選擇使(shi)用(yong)含有薄(bo)荷(he)成(cheng)分的(de)防(fang)敏系列(lie)產(chan)品(pin)(pin)，使(shi)膚(fu)溫降(jiang)低并且收(shou)縮擴張(zhang)的(de)血(xue)管。

夏季時,青春(chun)痘(dou)的(de)治療方法(fa)做好護膚工作是必不可少的(de)。要(yao)想預防青春(chun)痘(dou)，記得要(yao)注(zhu)意以上所述的(de)幾(ji)個方面(mian)哦。痘(dou)痘(dou)的(de)位置說出你五臟(zang)六腑的(de)病癥