可口可樂是現在最受廣大消費者喜愛和支持的一種飲料.雖然可樂如此的受歡迎,但是關于常喝飲料到底是好是壞的爭論一直沒有停止過,小編認為.任何東西都是有個度的,常喝可樂肯定會有一些影響,下面由我們南京蘇福帶您簡單了解一下和可樂的好處與壞處.

好處： 
1.不僅能解渴，而且還能使您有舒暢的愉快感。可口可樂的良好滋味能促使人們愿意多攝取水分，這對於保持身體健康非常重要。 
2.可口可樂中有95%以上為純凈的水，而可口可樂也提供人們日常生活需要、有益健康的水分，其中的糖份是一種碳水化合物，經由人體分解成葡萄糖，也能提供卡路里轉化為能量。 
壞處： 
牙齒及骨骼保健 
1. 喝碳酸飲料會蛀牙嗎？ 
造成蛀牙的原因有很多種，主要是食物或糖份存留在口腔中越久，越容易有蛀牙的情形產生。喝飲料時，其停留在牙齒的時間并不久，所以對牙齒的傷害很小。防止蛀牙最好的方法為保持良好的口腔衛生習慣及均衡的飲食習慣。吃完東西后立刻刷牙是很重要的。 
2. 如果將牙齒放入可口可樂中，是否會消失？ 
把拔掉后的牙齒放入任何含酸的飲料及液體中，如可樂、汽水、柳橙汁及醋中，過了一段時間后，牙齒外表都會漸漸地脫鈣而變小。因為在口中，牙齒與飲料接觸時間很短，而且時時受到唾液的保護。唾液是個緩沖劑，對酸性液體可加以中和。所以當一顆牙齒被拔除后放入液體內，這層保護就沒有了。 
3. 喝可口可樂會引起骨質疏松癥嗎？ 
事實上，引起骨質疏松癥的原因有很多，如鈣質攝取不足、荷爾蒙分泌失調和缺乏運動等，都是造成骨質疏松癥的主要原因。并沒有科學證據顯示喝可口可樂等碳酸飲料會引起骨質疏松癥

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