十二指腸潰瘍在生活中是很常見，患者朋友們往往在餐后一個小時出現腹痛的情況，所以有很多的十二指腸潰瘍患者對于吃飯都是一件很恐懼的事情，我們的專家表示，其實只要我們安排好我們的合理的飲食，就會減少十二指腸潰瘍帶來的痛苦，那么，十二指腸潰瘍患者的飲食注意事項有哪些呢?

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　　1、質軟易消化食物

　　專家提醒，患有十二指腸胃潰瘍的患者在日常生活中應該盡量的食用一些細軟的食物，而對于一些較硬的食物應該盡量多少吃。 比如像油炸、冷凍等食物在日常生活中最好是盡量的少吃或者是不吃。除了要注意食物的細軟之外，同時患者還要特別的注意，在日常的飲食中還要保證食物的易消化特點，不容易消化的食物很容易增加腸胃的負擔，從而不利于患者的恢復。
 

　　2、少量多餐

　　患有十二指腸潰瘍的人群對日常的飲食必須要做到科學合理，尤其是一些病情比較嚴重的患者，最好是采用少量多餐以及定時定量的進餐方法，這樣不僅同樣能夠補充充足的營養，同時還可以有效的減少腸胃的負擔。同時少量多餐的進餐方法還能夠很好的減少胃酸分泌，從而避免胃酸過多從而刺激潰瘍面。

　　3、蛋白質食物

　　對于功能失調以及各種潰瘍的患者來說，在日常生活中必須要注意多補充些營養，這樣才能更好的促進潰瘍愈合。因此在日常生活中必須要提供營養全面的膳食，尤其是蛋白質營養價值高的食品，這對病情的恢復以及緩解有著非常重要的作用。同時在烹飪食物的時候也要注意，盡量以健康的方式進行烹飪，像油炸、煎烤等方式最好是不要采用。
制訂合理的飲食制度，養成良好的飲食習慣
吃飯時少說話，不看書報、電視；
做到定時定量，少量多餐：定時進餐，避免過饑過飽，每餐進食量要有一個基本定量。吃得太飽會使胃竇部過度擴張，增加胃泌素的分泌，而使胃酸增多；吃得過少，食物不能充分中和胃酸，潰瘍可受胃酸刺激而引起疼痛，并難以愈合。在發作的急性期，宜少量多餐，白天可每隔2小時進食1次，以使胃液酸度變動的幅度減少。癥狀得到控制后，就應恢復平時的一日三餐，同時應避免吃零食或夜宵，飯后不要躺下休息。
宜少吃多餐，避免饑餓痛，疼痛時可吃一兩塊蘇打餅干。忌飲酒、濃茶和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使潰瘍惡化。
提倡細嚼慢咽，保持思想松弛、精神偷快，切忌暴飲暴食
因為咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液入胃后不僅能中和胃酸、保護胃粘膜，而且其所含表皮生長因子可抑制胃酸分泌和促進胃粘膜再生；
注意進食情緒，避免精神緊張和情緒抑郁，否則會引起胃功能紊亂，不利于潰瘍愈合；因為暴飲暴食會破壞胃酸分泌的節律性。
酒精在體內產生的乙醛對胃粘膜有直接的損害作用，長期酗酒會削弱胃粘膜的屏障作用。   十二指腸潰瘍患者在飲食上要嚴格控制自己，在飲食上做好合理的調整，從而有效的恢復健康生活。合理的健康飲食調理對于疾病初期是有一定效果的，患者朋友們若疾病嚴重就要采取科學的醫療方法來治療疾病，患者人群在選擇醫院時，一定要選擇正規專業的醫院就診，這樣才可以徹底根除疾病，恢復健康生活。

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