出現胃脹怎么辦？胃脹是指很多，又有點痛，很不舒服。還伴惡心、嘔吐、不能進食等臨床表現。

    出現怎么辦

    1、注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

    2、保持心情愉快，放松繃緊的神經。因生氣、情緒緊張等引發的腹部飽脹，脅肋脹痛，噯氣等可選用一些中成藥制劑。

    3、做運動：胃脹的出現不一定都是由于疾病引起的。哪些不是由于疾病引起的胃脹可以通過運動的辦法來解決。

    1、生活作息規律，進餐時細嚼慢咽，少嚼口香糖。旅行便秘伴隨的胃腸脹氣可選用輕瀉劑輔助治療。

    2、常喝粥湯：如果腹中脹氣，胃里覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。

    3、喝醋：用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。

 4、服用助消化藥物。很多時候出現胃脹氣的情況都是由于消化不良造成的，因此服用一些如胃復安、嗎丁啉等助消化藥物對解決胃脹氣有很大的幫助。

    溫馨提示：

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