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濟源市紅專種苗場濟源市紅專種苗場一家專業生產銷售高端品種核桃苗、桃樹苗、蘋果苗等果樹苗木

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濟源市紅專種苗場
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河南省 濟源市
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蘋果含有豐富的營養成分，你每天都在吃嗎

發布于：2017年(nian)06月(yue)30日(ri) 來源：springcrossstitch.cn
[摘要]濟源市紅專種苗場始建于1990年，位于河南省濟源市境內，一家專業生產銷售高端品種核桃苗、桃樹苗、河北蘋果苗等果樹苗木，同時，生產一些如蜀檜、廣玉蘭、紅葉石楠等綠化苗木。
蘋果(guo)含(han)有豐富(fu)的營養成分，你每天都在吃嗎

          

           蘋果是生活中很常見的水果，一年四季都可以食用。蘋果中含有豐富的營養元素，可以幫助我們預防和治療常見疾病。指出蘋果中含有大量的維生素、纖維素和果膠，不僅可以健脾生津，同時也有美容塑身的功效。

          美容養顏，蘋果中含有大量的維生素C，我們都知道，維生素C具有美白肌膚的作用。經常食用蘋果可以提高體內的血色素，讓皮膚變得細膩紅潤。尤其是貧血的朋友，平時不妨多吃點蘋果。抗衰老，蘋果中含有豐富的維生素E、蘋果酸和酒石酸，這些營養成分都具有明顯的抗氧化作用，可以清除體內的自由基，幫助我們延緩衰老的速度。潤腸通便，蘋果中含有豐富的有機酸和纖維素，這些營養物質可以加快腸胃的蠕動，促進排便。商家指出指出經常食用蘋果，就可以輕松排出體內毒素，同時也能幫助我們緩解大便干燥的癥狀。生吃蘋果對我們的身體健康固然有很多的好處，但是蘋果換種方法食用的話，不僅更美味，營養價值也會更高。很多水果都可以榨成汁來喝。蘋果也不例外，有些蘋果又脆又硬，嚼起來的口感不是太好，我們不妨將蘋果切塊后榨成汁。蘋果汁不僅容易被人體消化和吸收，同時還可以幫助我們治病。蔬菜和肉類是大家常見的燒烤食材。其實，蘋果也可以烤著吃，就像烤紅薯和烤玉米一樣。不過，我們可以將蘋果和其它輔料一起放在烤箱里烤，這道甜品又叫做酒香烤蘋果。酒香烤蘋果不僅美味可口，而且具有很高的營養價值。

                   

          濟源市紅專種苗場始建于1990年，位于河南省濟源市境內，一家專業生產銷售高端品種核桃苗、桃樹苗、等果樹苗木，同時，生產一些如蜀檜、廣玉蘭、紅葉石楠等綠化苗木。