腦清新武漢漢陽區增強免疫整體效果比較好？

發布于：2014年10月12日來源：springcrossstitch.cn

[摘要]【服務熱線：***】武漢同和生物技術有限公司主打產品腦清新，專為學生設計，是中國名牌健腦產品，富含學生健腦營養物質，高效供氧，能迅速緩解大腦疲勞，抗焦慮，改善睡眠，提高學習效率。腦清新武漢漢陽區增強免疫整體效果比較好？

武漢漢陽區增強免疫整體效果(guo)比(bi)較好？

可別小看春困。春困是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換而發生相應調節的一種短暫生理現象。對此中西醫都有解釋。中醫理論認為"春困"是因為秋冬寒冷傷及陽氣，即陽氣不足，表現在人體上就是感到疲倦。西醫則認為，冬季氣溫低，血管收縮，內臟器官和大腦血流量增多，大腦的氧氣供應也隨之增多。到了春天氣溫回暖，大腦供氧量隨之減少，于是人就容易犯困。

去除春困的方法，除了飲食上多吃蔬菜、注重蛋白質的攝入，還有一種重要的方法就是運動了。在繁忙的一天中做些短時間的小運動，可以使人一天神清氣爽，上班時能保持活力和好心情處理事務。那么什么樣的運動是合適醒"春困"的？容易出現的運動誤區又有哪些？本期請來有多年從業經驗的健身教練潘勇前來教路。

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