武漢(han)武昌區(qu)抗痘戰爭雙(shuang)響炮(pao)已經打(da)響

1、保持面(mian)(mian)部清潔，一(yi)(yi)天最(zui)少洗2次臉，但也不太多(duo)，過多(duo)的洗臉，會反而刺激(ji)皮(pi)脂(zhi)腺的分(fen)泌功(gong)能，因(yin)為一(yi)(yi)旦皮(pi)膚表(biao)面(mian)(mian)的油脂(zhi)被洗凈，皮(pi)脂(zhi)腺就必須“加班”工作來(lai)進行(xing)他的天然保護(hu)功(gong)能，如(ru)此一(yi)(yi)來(lai)，皮(pi)脂(zhi)腺會變得愈來(lai)愈毛燥，愈來(lai)愈活潑。

2、一(yi)(yi)旦出現青春痘不要過分擔心，它是有一(yi)(yi)個生(sheng)命周期(qi)(qi)的(de)(de)(de)，在這期(qi)(qi)間千萬別摳(kou)、擠、挑，過幾(ji)天，它自(zi)然會(hui)消(xiao)失(shi)或(huo)化膿而出，如果(guo)用手(shou)或(huo)工具(ju)去擠壓，非但(dan)于(yu)事無補，反而會(hui)因(yin)手(shou)上(shang)的(de)(de)(de)細菌而造(zao)成二次感(gan)染(ran)，或(huo)因(yin)擠壓的(de)(de)(de)力道，造(zao)成皮下瘀血，留(liu)下必(bi)須4—6個星期(qi)(qi)才會(hui)消(xiao)失(shi)的(de)(de)(de)瘢痕。此外，因(yin)摳(kou)擠而造(zao)成的(de)(de)(de)傷口，經(jing)一(yi)(yi)再(zai)的(de)(de)(de)刺激、皮膚增生(sheng)的(de)(de)(de)結果(guo)，形(xing)成隆起的(de)(de)(de)疤痕。

3、長了青(qing)春痘盡量少(shao)吸煙，香煙中的尼古(gu)丁會(hui)收縮微(wei)血(xue)管管壁，使血(xue)液和淋巴(ba)中的毒素堆積，皮膚(fu)細(xi)胞(bao)的復氧率(lv)降低，因而使皮膚(fu)的愈合能力減弱，易于形成(cheng)痤(cuo)瘡(chuang)傷口的交叉感染。

4、對于(yu)油炸，辛辣高熱量食物，這些食物并不會直接造成(cheng)青春痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)形成(cheng)。但是卻會“惡化”青春痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)況，因為(wei)這些食物會增(zeng)加心臟的(de)(de)(de)(de)(de)負(fu)荷(he)能力，并使血(xue)液中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)維(wei)生素K的(de)(de)(de)(de)(de)品(pin)質降(jiang)低，間接誘發了(le)青春痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)形成(cheng)。

希(xi)望能(neng)為(wei)大家的(de)(de)抗痘(dou)戰爭有(you)(you)所幫助(zhu)，女(nv)性朋(peng)友千萬不(bu)要因為(wei)面部長(chang)了(le)痘(dou)痘(dou)，就失去了(le)自信，只要平時能(neng)注意面部的(de)(de)潔凈度，合理飲(yin)食，有(you)(you)良好的(de)(de)生(sheng)活習慣，痘(dou)痘(dou)就會(hui)消失的(de)(de)。

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