武昌月子會所弗蕾亞國際月子會所教您產后體溫高,食譜有應對
產后體溫高:紅棗赤豆羹
有些產后新媽會感覺體溫偏高,產后1-2天內體溫升高是正常的反應,但如果持續不退或突然高熱,可能并發了生殖器官、乳腺或泌尿道等部位的感染,則要讓醫生治療。這個時候可以通過飲食來輔助治療。
推薦食譜:紅棗赤豆羹
食材:
赤小豆1小碗、棗(干)1小碗、冰糖2塊、糖桂花適量
做法:
1、赤豆洗凈后浸泡4小時左右。
2、將浸泡好的赤豆加入適量水大火煮開,轉中小火加蓋煮至豆子表皮裂開,加入紅棗繼續煮約20分鐘。
3、加入冰糖煮至溶化。
4、關火后加入適量糖桂花,攪勻即可。
營養小貼士:
赤豆不僅營養豐富,而且具有除濕清熱、散血消腫之功效,適合于產后發熱的媽媽們食用。
武昌月子會所弗蕾亞國際月子會所,城市的中心、鬧中取靜、270度環湖風景,是您產后修養身心的最佳選擇。
選擇弗蕾亞,讓長輩放心:親家之間,長輩們與女兒、或兒媳之間,長輩與兒子、或女婿之間不會因為養育初生寶寶不同的照顧方式的理念上的差異產生不必要的糾結與誤會。
選擇弗蕾亞,讓丈夫放心:丈夫將剛生產的母嬰交由弗蕾亞國際月子會所照顧,白天可以放心的工作,晚上即便來月子會所陪伴母子,也不會影響他的休息。
選擇弗蕾亞,讓新媽咪自己安心:新生嬰兒交由弗蕾亞國際月子會所專業嬰兒護理師照料,尤其是夜間嬰兒由專業的嬰兒護理師照看,產婦在坐月子期間才能安心地休息。