南海松崗市場附近學美(mei)容(rong) 歐蔓尼美(mei)容(rong)老師教你止(zhi)咳絕招(zhao) 鹽蒸橙子(zi)止(zhi)咳2招(zhao)

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治(zhi)咳嗽，秒殺(sha)一切止咳消(xiao)炎藥(yao)

南海松崗市場(chang)附(fu)近學美容 橙皮里有(you)兩種成(cheng)分具有(you)止咳化痰的(de)功效，一個(ge)是那(nei)可(ke)汀，一個(ge)是橙皮油。這兩種成(cheng)分，只(zhi)有(you)在蒸(zheng)煮(zhu)之后才(cai)會從(cong)橙皮中(zhong)出來。尤其適合久咳不愈(yu)的(de)小孩子吃，完全沒有(you)副作(zuo)用。

蒸食方法：
南海松崗市場附近學美容  1、把橙子洗干凈后放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。橙子不用剝皮，在頂部平切開一片，往露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子在果肉上戳幾個洞，以便于鹽滲進果肉。
南海(hai)松崗市場(chang)附近(jin)學美容(rong)  2、把切開的那片橙子重新蓋好，放進碗里。碗里不用加水，直接放進蒸鍋，蒸至水沸后再蒸15分鐘，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收縮，碗底還會有汁水流出。
吃(chi)法：去橙皮(pi)吃(chi)果(guo)肉，碗(wan)底(di)的汁水一起(qi)喝掉(diao)。

 南海松崗市場附(fu)近(jin)學(xue)美容 鹽蒸橙子止咳方法2

1.把橙子(zi)洗干凈后放在鹽水中浸(jin)泡(pao)20分鐘，去除(chu)橙子(zi)表(biao)面的(de)果蠟
2.橙(cheng)子不(bu)用剝(bo)皮，在頂部平切(qie)開一(yi)片，準(zhun)備一(yi)小撮鹽(我用了半調味)
3.往(wang)露出的果肉(rou)上(shang)(shang)撒(sa)少(shao)許鹽(yan)，再用筷子(zi)在果肉(rou)上(shang)(shang)戳幾(ji)個洞，以便(bian)于鹽(yan)滲進果肉(rou)。
4.把(ba)切開的(de)那片橙子(zi)重新(xin)蓋(gai)好，放進碗里(li)。碗里(li)不(bu)用加水，直(zhi)接放進蒸(zheng)(zheng)鍋，蒸(zheng)(zheng)至水沸(fei)后(hou)再(zai)蒸(zheng)(zheng)15分鐘。中間我打(da)開鍋蓋(gai)偷(tou)看了(le)下，撲鼻(bi)的(de)橙香(xiang)味馬上溢(yi)滿了(le)廚房。
5.蒸好(hao)的橙子，皮有(you)一定的收縮，碗底(di)還會有(you)汁水(shui)流出，稍冷(leng)片刻，去橙皮吃果(guo)肉(rou)，連同碗底(di)的汁水(shui)一起喝掉(diao)。

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