教(jiao)您去(qu)青春(chun)痘(dou)，抗痘(dou)痘(dou)秘(mi)訣

 導讀：夏日肌膚問題，總是堵在心口。想要清涼一夏還真是難啊，青春痘總是出來攪亂肌膚健康。戰痘工作刻不容緩啊。苗宜堂健康袪痘專家分享去青春痘，抗痘痘秘訣。不妨可以借薦一下。
 

    夏日(ri)肌膚問(wen)題，總是堵在心口。想要(yao)清涼(liang)一夏還真是難啊，青春痘(dou)總是出來(lai)攪亂(luan)肌膚健康(kang)。戰痘(dou)工作刻不容緩(huan)啊。苗方健康(kang)袪痘(dou)專家分享去(qu)青春痘(dou)，抗痘(dou)痘(dou)秘(mi)訣。不妨可以借薦一下。

　　秘(mi)訣一、正確的洗臉

　　健康袪痘專家建議的(de)(de)洗(xi)(xi)法是:摸(mo)摸(mo)鼻頭，出油(you)了就可(ke)以(yi)洗(xi)(xi)了，一天洗(xi)(xi)十(shi)次(ci)到數十(shi)次(ci)都沒有關系。但應(ying)該簡單的(de)(de)洗(xi)(xi)，也(ye)就是說，以(yi)冷水(shui)(shui)沖(chong)過讓皮(pi)(pi)膚濕潤后，將洗(xi)(xi)面乳(ru)(ru)或(huo)肥皂(zao)放(fang)在手掌(zhang)上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或(huo)粉刺的(de)(de)地方輕(qing)輕(qing)的(de)(de)抹一下，就趕快以(yi)冷水(shui)(shui)沖(chong)洗(xi)(xi)掉。切記不(bu)要過度按(an)摩臉皮(pi)(pi)也(ye)不(bu)能用溫水(shui)(shui)洗(xi)(xi)臉，肥皂(zao)或(huo)洗(xi)(xi)面乳(ru)(ru)的(de)(de)選擇以(yi)中性溫和為宜。如果已經(jing)有點輕(qing)微脫皮(pi)(pi)時，洗(xi)(xi)臉的(de)(de)次(ci)數就可(ke)以(yi)減少(shao)。

　　秘訣二(er)、不(bu)要擠壓青春痘(dou)

　　把青春(chun)痘(dou)(dou)里的膿汁或白色(se)油脂顆粒(li)擠出來，感覺上青春(chun)痘(dou)(dou)好像會(hui)消得比較快，但(dan)是(shi)此舉卻會(hui)造(zao)成一(yi)連(lian)串傷害，包括凹洞、黑(hei)斑(ban)、容易臉紅、血管擴張形成一(yi)條條的血絲，及(ji)老是(shi)在(zai)同一(yi)個地(di)方冒出青春(chun)痘(dou)(dou)。其實只要等(deng)待二、三周，讓顆粒(li)球(qiu)干燥、密(mi)實，在(zai)清潔時自(zi)然(ran)掉出，就不必擔心何(he)時擠最(zui)好，也不會(hui)留下疤痕。

　　秘訣三、不要(yao)蒸(zheng)臉

　　年輕女(nv)孩容易(yi)(yi)臉紅，也就是說容易(yi)(yi)因為緊張、悶熱(re)，煩燥(zao)而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都(dou)會(hui)使這(zhe)種情況更加明顯并且加速油脂分泌，更容易(yi)(yi)形成青春(chun)痘。