佛山歐蔓尼美妝學院經常熬夜要多吃的7種食物

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1．獼猴桃、豬腳可以呵護皮膚；2．綠茶、枸杞能夠養肝明目；3．雞蛋、燕麥幫助補充大腦營養；4．香菇、干紅葡萄酒消除腹部脂肪堆積；5．山藥、杜仲可以滋養腎氣；6．蘋果、冬瓜消腫利尿；7、三文魚、酸奶防止肌肉萎縮。

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