-在酵素療法當中，開始時酵素的用量建議加量（心血管疾病相反），當補充到身體所需要的一定量的時候，再逐漸減少其用量。復合酵素中含大量不同的酵素，協同作戰可以來調理身體的效果最好，因為修復身體僅僅靠一種酶的作用是很難圓滿的完成，當你服用了這些看起來似乎過量的酵素時，不要有任何的擔心，酵素絕對不會像維生素或藥物那樣過量服用而會有各種中毒的危害。
酵素可以與中藥或其他營養素同時服用，能達到事半功倍的作用，因為酵素會幫助這些營養成分去消化、吸收、從能而使身體系統更加健康。
吃酵素前期過程當中，身體某些部位有可能會出現反應和不出現反應都是很正常的，這是你相應部位表現出或曾經有過問題，而酵素正在調整你身體的這個部位，酵素有著排毒的功能，會把一些老的病根，老的毛病統統翻出來，讓這些病癥重新的出現（因為這些病您并沒有徹底根治）然后再進行徹底的調整治療。同時排毒也會有各種各樣的表現，或者先加強了某些病癥的表現，然后再去進行調整，有暗瘡的人食用酵素以后，可能會有更多的暗瘡會先長出來，然后才一點點徹底的消失；有便秘與痔瘡的人食用酵素以后，可能會出現比以前更加嚴重的現象，此時你可在食用酵素以后多喝水，過一段時間之后您的便秘與痔瘡就會好了，以前曾經有過哮喘但并沒有徹底根治的人，食用酵素可能會喘得更加厲害，有的人甚至會出現短時間的頭暈的感覺，有的人會非常的嗜睡，還有的人則會出現了原先沒有的癥狀。總之不同人會有不同的反應，這種反應出現后將會在7到15天便消失了，偶有個別例外可能會持續的時間略長一些，但結果也會令人非常滿意。
記住，在反應期間不要停止服。一旦停用了，身體反應即刻會消失，改善的效果也就消失了，同時你的身體調理也就是前功盡棄了，發生好轉反應時你不必要緊張，更不必要擔心，這現象好比生銹的管子用了除銹涌出來了，然后才能徹底的除掉銹一樣。
上述的好轉反應，能忍受的話一定要堅持住，或者加大量促使反應短時間內就會消失。如果實在是忍受不了，可先將服用的量減半，舒緩其反應，但反應期會相應的延長，待慢慢度過反應期以后再恢復原來的食用時即可。
有些人覺得有好轉反應會認為成酵素不適合自己，其實這是他不懂得酵素的原理。真正的純天然的酵素，沒有任何人群或者體質之分，并且，開始服用的年齡越早，時間越久，則對自己的幫助就越大。