漢陽月子(zi)會所(suo)弗蕾亞(ya)國際月子(zi)會所(suo)為(wei)您推薦(jian)回乳(ru)食譜
對(dui)于(yu)準備給寶寶斷奶的媽媽來說,則可以(yi)嘗(chang)試一(yi)些(xie)回乳食(shi)(shi)物,有效也(ye)安(an)全。如果是要(yao)繼續喂(wei)母乳的媽媽如果乳汁太多,則不適(shi)合吃回乳食(shi)(shi)物,只需(xu)要(yao)把(ba)奶水擠(ji)出即可。
回乳食譜:回乳粥
食材:
粳米100克、炒麥芽(ya)30克、枳殼6克、紅糖適量
做法:
1、將粳米淘洗干凈,將鍋(guo)置(zhi)于火上,放入適量的清水(shui)。
2、加入炒麥芽、枳殼煎(jian)煮,去渣(zha)。
3、放入粳米煮(zhu)成粥,等粥熟時,加入紅糖,攪拌溶化即可。
回乳食(shi)譜:蓮參粥
食材:
人參(can)10克(ke)、蓮子15克(ke)、粳米50克(ke)、白糖適量
做法:
1、將(jiang)人參用水浸潤,然后切成(cheng)薄片。
2、蓮子水發,去芯。
3、粳米淘洗干凈,將鍋放(fang)上火上,加入適量清水、蓮子、粳米,用火燒(shao)旺,放(fang)入人參片。
4、然后用文火(huo)煮熟,最(zui)后加入(ru)白糖(tang)調味(wei)即可。
食療作用(yong):這道(dao)粥有補氣健脾(pi)、回乳(ru)的作用(yong),可用(yong)于治療產后乳(ru)汁自出等癥狀(zhuang)。
漢陽月子會所(suo)弗蕾亞國際月子會所(suo),城市的(de)中(zhong)心、鬧中(zhong)取靜(jing)、270度環湖風景,是您產后修養身心的(de)最佳選(xuan)擇。
選擇弗(fu)蕾亞,讓長(chang)輩(bei)放心:親家(jia)之(zhi)間,長(chang)輩(bei)們(men)與女兒、或兒媳(xi)之(zhi)間,長(chang)輩(bei)與兒子、或女婿之(zhi)間不會因為養育初生(sheng)寶寶不同(tong)的照顧方(fang)式(shi)的理念上(shang)的差異產(chan)生(sheng)不必要的糾(jiu)結與誤會。
選擇(ze)弗蕾亞,讓丈(zhang)夫放心:丈(zhang)夫將剛生產的(de)母嬰(ying)交由(you)弗蕾亞國際月子會(hui)所照顧(gu),白天(tian)可以放心的(de)工(gong)作(zuo),晚上即(ji)便來月子會(hui)所陪伴母子,也不會(hui)影響(xiang)他的(de)休息。
選擇弗蕾(lei)亞,讓新(xin)媽咪自己安心:新(xin)生嬰兒(er)交由弗蕾(lei)亞國(guo)際月(yue)子會所專(zhuan)(zhuan)業嬰兒(er)護理師照(zhao)料,尤其是夜(ye)間嬰兒(er)由專(zhuan)(zhuan)業的嬰兒(er)護理師照(zhao)看(kan),產婦在坐月(yue)子期間才能安心地休(xiu)息。