在(zai)當下，中國已(yi)經進入了(le)老(lao)(lao)齡(ling)化社(she)會(hui)，老(lao)(lao)年(nian)(nian)人養老(lao)(lao)問(wen)題(ti)已(yi)經是全社(she)會(hui)共(gong)(gong)同關(guan)注的(de)(de)問(wen)題(ti)，在(zai)相應的(de)(de)社(she)會(hui)形式下，有(you)關(guan)老(lao)(lao)年(nian)(nian)人身心(xin)(xin)健(jian)康(kang)的(de)(de)問(wen)題(ti)也接踵(zhong)而來。為了(le)提高老(lao)(lao)年(nian)(nian)人的(de)(de)生活質量(liang)，共(gong)(gong)享(xiang)健(jian)康(kang)快樂的(de)(de)生活，我(wo)們特成立老(lao)(lao)年(nian)(nian)公寓心(xin)(xin)理志愿者(zhe)服務隊，，現面向(xiang)社(she)會(hui)招募關(guan)愛(ai)老(lao)(lao)年(nian)(nian)人心(xin)(xin)理健(jian)康(kang)志愿者(zhe)30名。
一、為什么要組建老年公寓心理志愿者服務(wu)隊？
經過了(le)幾千年的(de)(de)(de)發展(zhan)，，人類擺脫(tuo)了(le)文明道路上的(de)(de)(de)重重迷(mi)霧和繁茂蕪雜，終于明白(bai)生命(ming)的(de)(de)(de)真諦就是對(dui)人本身的(de)(de)(de)終極關(guan)懷，也創造出了(le)許多實現(xian)(xian)終極關(guan)懷的(de)(de)(de)有效方法。現(xian)(xian)代(dai)社會所建立的(de)(de)(de)一整(zheng)套相對(dui)完整(zheng)的(de)(de)(de)養老制度(du)就是突出的(de)(de)(de)例證。
老(lao)來(lai)樂享(xiang)天年(nian)，已經不再僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)是(shi)個夢。，但由于老(lao)年(nian)人(ren)口的急速(su)增加，在今天，無論采取何種養(yang)老(lao)制度(du)，養(yang)老(lao)依然是(shi)個沉(chen)重的話題。朱镕(rong)基總理曾說過：養(yang)老(lao)問題“關乎國運，惠及子孫”，養(yang)老(lao)制度(du)的艱辛探索仍在繼續。而(er)使老(lao)年(nian)人(ren)形成正確的養(yang)老(lao)觀念，不僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)要注重其基本(ben)物質生(sheng)(sheng)活需要的滿足(zu)，更應(ying)讓他們(men)以積極的心理狀態投(tou)身社會，豐富自己的精神(shen)生(sheng)(sheng)活，使養(yang)老(lao)生(sheng)(sheng)活充實而(er)快樂。
二、老年人的心(xin)理特征(zheng)
1、認(ren)識能(neng)力(li)低下。中老年人身體機能(neng)衰(shuai)退(tui)，大腦功能(neng)發(fa)生(sheng)改變，中樞神經系統遞質的合成和(he)代謝減弱(ruo)，導(dao)致感覺能(neng)力(li)降低，意(yi)識性差，反應遲鈍(dun)，注意(yi)力(li)不集(ji)中等。主要表現在兩個(ge)方面，首先是感(gan)覺遲鈍，聽力、視(shi)覺、嗅覺、皮膚感(gan)覺等功(gong)能減退，而致(zhi)視(shi)力下(xia)降，聽力減退，靈敏度(du)下(xia)降;其次(ci)是動作(zuo)靈活性(xing)差，動作(zuo)不靈活，協調性(xing)差，反應遲緩，行動笨拙。
2、孤(gu)(gu)獨(du)和(he)依賴。孤(gu)(gu)獨(du)是指老(lao)年人不(bu)能自覺適(shi)應周圍(wei)環境(jing)，缺(que)少或不(bu)能進行(xing)有意(yi)義的(de)思想和(he)感(gan)情(qing)交流。孤(gu)(gu)獨(du)心理(li)最(zui)易(yi)產生憂郁(yu)感(gan)，長期(qi)(qi)憂郁(yu)就(jiu)會焦慮不(bu)安，心神不(bu)定。依賴是指老(lao)年人做(zuo)(zuo)事(shi)信心不(bu)足，被動順從(cong)，感(gan)情(qing)脆弱，猶(you)豫(yu)不(bu)決(jue)，畏縮不(bu)前等(deng)，事(shi)事(shi)依賴別人去做(zuo)(zuo)，行(xing)動依靠別人決(jue)定。長期(qi)(qi)的(de)依賴心理(li)，就(jiu)會導致情(qing)緒不(bu)穩，感(gan)覺退化。
3、易(yi)怒(nu)和恐(kong)懼。中老(lao)(lao)年(nian)(nian)人情感不穩定(ding)，易(yi)傷感，易(yi)激(ji)怒(nu)，不僅對(dui)(dui)當前(qian)事(shi)情易(yi)怒(nu)，而(er)且容易(yi)爆(bao)發對(dui)(dui)以往情緒壓(ya)抑的(de)(de)怒(nu)火(huo)。發火(huo)以后又常常感覺到如(ru)果(guo)按自己(ji)以前(qian)的(de)(de)性格，是不會對(dui)(dui)這(zhe)點小事(shi)發火(huo)的(de)(de)，從而(er)產生懊(ao)悔心(xin)(xin)理(li)。恐(kong)懼也(ye)是中老(lao)(lao)年(nian)(nian)人常見的(de)(de)一種心(xin)(xin)理(li)狀(zhuang)態，表現(xian)為害怕，有受驚的(de)(de)感覺，當恐(kong)懼感嚴重時，還會出現(xian)血壓(ya)升高(gao)、心(xin)(xin)悸(ji)、呼吸加快、尿頻、厭食(shi)等癥(zheng)狀(zhuang)。
4、抑(yi)郁和焦慮。抑(yi)郁是常見的情緒(xu)表現，癥狀是壓抑(yi)、沮(ju)喪、悲觀、厭世(shi)等，這與老(lao)年人腦內生物胺代謝(xie)改變有關(guan)。長期(qi)存在焦慮心(xin)理會(hui)使中老(lao)年人變得心(xin)胸狹窄(zhai)、吝(lin)嗇、固執、急躁(zao)，久(jiu)則會(hui)引起神(shen)經內分泌失調，促使疾病(bing)發生。
5、睡(shui)眠障(zhang)礙。中老年人由(you)于大(da)腦皮質興奮和(he)抑制能(neng)力低下，造成睡(shui)眠減少，睡(shui)眠淺、多夢、早醒等睡(shui)眠障(zhang)礙。
專家提醒：中老年人(ren)這些心(xin)(xin)理(li)特點很容易導致(zhi)中老年人(ren)罹患某些精神障礙性疾(ji)(ji)病，如抑郁癥、神經衰弱等。因此，中老年人(ren)應該心(xin)(xin)態平衡，適當進行(xing)體育運動，促(cu)進身心(xin)(xin)健康。中老年人(ren)出(chu)現心(xin)(xin)理(li)問題時，要及時進行(xing)心(xin)(xin)理(li)咨詢(xun)，尋(xun)求心(xin)(xin)理(li)治療，以免心(xin)(xin)理(li)問題加劇，引發嚴重(zhong)的精神心(xin)(xin)理(li)疾(ji)(ji)病。