產(chan)后(hou)脫發的(de)困擾為您來解憂。許多人認為產(chan)婦經歷分(fen)娩(mian)這(zhe)一(yi)過程后(hou)身體虛弱，應(ying)及時進補，當(dang)出(chu)現脫發后(hou)更是要(yao)大補特補，其實這(zhe)是一(yi)個不正確的(de)觀(guan)點。產(chan)后(hou)脫發其實主要(yao)是一(yi)個內分(fen)泌變(bian)化的(de)過程，盲目(mu)進補，造成體內熱量過剩，反而有害健(jian)康。到底是什么原因造成的(de)產(chan)后(hou)脫發？如(ru)何解決呢？請讓陽光天使專業月嫂(sao)為您一(yi)一(yi)分(fen)析吧(ba)：

激素改(gai)變

體(ti)內激素重新調整所引起(qi)。妊娠期(qi)延長了毛囊的(de)休眠期(qi)，而產后加(jia)速進入脫發(fa)期(qi)。如果精神上有(you)大壓力或是寶(bao)寶(bao)晚上哭鬧不睡，這個問題就更為(wei)嚴重。

精(jing)神因素

精(jing)神因(yin)素與頭發(fa)的(de)關系(xi)很密(mi)切。現在的(de)年輕人(ren)有來自各(ge)方面的(de)許多精(jing)神壓力，這(zhe)種(zhong)低(di)情緒(xu)和(he)沉重的(de)心理因(yin)素都是導致秀發(fa)脫落的(de)原因(yin)之(zhi)一。又而頭發(fa)脫落又會(hui)成為新的(de)精(jing)神刺激因(yin)素，如此循環不止，脫發(fa)越來越多。

營養不足(zu)

現在有許多產婦怕坐了“月子”后會(hui)發(fa)胖(pang)，影(ying)響體(ti)形美，因而節食、挑食，加上(shang)哺乳(ru)期(qi)營(ying)養的需(xu)要量又比(bi)平(ping)時高(gao)，如果再遇上(shang)食欲(yu)不振化不良或者(zhe)吸收差(cha)，使蛋(dan)白質、維生素、無機(ji)鹽和微量元素缺乏，從(cong)而影(ying)響頭發(fa)的正常生長與代(dai)謝而致脫發(fa)。

陽光天使(shi)專(zhuan)業月(yue)嫂 溫馨提示：

產后(hou)脫發一(yi)般在3-6個月，隨(sui)著分娩后機體(ti)內分泌(mi)水平(ping)的逐漸恢復，脫(tuo)發(fa)現象會自(zi)行停止，一般在６個月左右即可恢復。產后發(fa)生(sheng)脫(tuo)發(fa)，產婦要(yao)(yao)(yao)情(qing)緒穩定，盡量放(fang)松。同時注意飲食、睡眠充(chong)足，尤其要(yao)(yao)(yao)保持開(kai)朗愉(yu)悅的心情(qing)。平(ping)時梳頭(tou)(tou)發(fa)，用(yong)手指(zhi)按(an)摩頭(tou)(tou)部皮(pi)膚，以加(jia)(jia)強頭(tou)(tou)皮(pi)血液循(xun)環，增(zeng)加(jia)(jia)局部營養，有利于頭(tou)(tou)皮(pi)的營養供應，加(jia)(jia)速新發(fa)生(sheng)長。還要(yao)(yao)(yao)定期洗頭(tou)(tou)，不要(yao)(yao)(yao)見脫(tuo)發(fa)而恐懼洗頭(tou)(tou)。洗發(fa)時要(yao)(yao)(yao)用(yong)中(zhong)性洗發(fa)劑，要(yao)(yao)(yao)改(gai)掉挑食、偏食的壞習慣，平(ping)時多吃蛋(dan)白質(zhi)含量高的食物。如您還想要(yao)(yao)(yao)了(le)解更多和資訊(xun)，請點擊在線咨(zi)(zi)詢，或撥打我(wo)們的咨(zi)(zi)詢電話：***