東湖海(hai)洋世界(jie)月子會所弗蕾亞告訴您藏不住的光污染最傷寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)眼睛(jing)

說(shuo)到(dao)污(wu)染(ran)(ran)，你最容易想到(dao)的(de)一定是(shi)空氣、食品和水的(de)污(wu)染(ran)(ran)，不(bu)過，對于(yu)身體還沒有發育(yu)成熟的(de)寶寶來說(shuo)，還有一種污(wu)染(ran)(ran)必須引起(qi)父母的(de)重視，這就是(shi)“光污(wu)染(ran)(ran)”。

對寶寶的眼(yan)睛傷害(hai)大

對黃斑的傷害(hai)：黃斑是(shi)人的眼視(shi)網(wang)膜上(shang)視(shi)覺(jue)最(zui)敏銳的區域(yu)，一旦(dan)黃斑發生病變，視(shi)力就會明顯下降，甚至可能導致失明。對黃斑傷害(hai)最(zui)大的是(shi)藍光(guang)(guang)(guang)，而生活中很多(duo)光(guang)(guang)(guang)源都(dou)包含藍光(guang)(guang)(guang)成分，比如太陽光(guang)(guang)(guang)、燈光(guang)(guang)(guang)、電腦(nao)顯示器、iPad、大屏幕(mu)手機(ji)等，都(dou)能對寶寶的眼睛(jing)造成傷害(hai)。

嬰幼兒(er)的(de)(de)眼睛(jing)(jing)最容易受到(dao)藍(lan)光傷害，因為寶寶年齡(ling)越小，眼睛(jing)(jing)的(de)(de)晶(jing)狀體越清(qing)澈透明，難以(yi)過(guo)濾藍(lan)光。兩歲以(yi)下的(de)(de)寶寶，大(da)(da)約(yue)70%～80%的(de)(de)藍(lan)光可以(yi)穿透晶(jing)狀體到(dao)達視網(wang)膜;2～10歲的(de)(de)兒(er)童，大(da)(da)約(yue)60%～70%的(de)(de)藍(lan)光會照射到(dao)視網(wang)膜。而且藍(lan)光對眼睛(jing)(jing)的(de)(de)損傷是逐漸積累形成的(de)(de)，短時間內難以(yi)發(fa)現。

對角膜的傷害(hai)：角膜是位于人的黑眼球表(biao)面的一(yi)層(ceng)透明膜，光線通(tong)過這里照射進眼睛(jing)，在視網膜成(cheng)像(xiang)后，我們(men)才能看(kan)見周圍的世界。如果(guo)角膜損傷了，對視力的影(ying)響非常大。強烈的日光、燈光、激光都可能傷害(hai)寶寶的角膜。

對晶狀(zhuang)體的(de)傷害：白內障(zhang)就(jiu)是晶狀(zhuang)體渾濁造成的(de)，后(hou)天(tian)性白內障(zhang)一般發生在老年人(ren)中，看似與寶寶沒關(guan)系，但(dan)是父母應該知道，眼睛受到紫(zi)(zi)外(wai)線(太陽(yang)光就(jiu)含有(you)紫(zi)(zi)外(wai)線)照(zhao)射是導致后(hou)天(tian)性白內障(zhang)的(de)原因之一，這種傷害比(bi)較緩慢(man)，需要長期的(de)積累(lei)。如果寶寶從小(xiao)不注意防止(zhi)紫(zi)(zi)外(wai)線照(zhao)射眼睛，步入老年后(hou)就(jiu)可能比(bi)其他人(ren)容(rong)易發生白內障(zhang)。

光(guang)污染藏在哪里(li)

強燈(deng)(deng)(deng)(deng)光(guang) 寶(bao)寶(bao)常(chang)常(chang)喜(xi)歡盯(ding)著(zhu)燈(deng)(deng)(deng)(deng)光(guang)目不轉睛(jing)地看(kan)，如果家中的(de)(de)照明用燈(deng)(deng)(deng)(deng)、裝飾(shi)燈(deng)(deng)(deng)(deng)、射燈(deng)(deng)(deng)(deng)太(tai)亮，他(ta)的(de)(de)眼(yan)睛(jing)會受不了。現在(zai)的(de)(de)建筑物和景(jing)觀照明往(wang)往(wang)也非常(chang)刺眼(yan)，特別是(shi)那種從下向(xiang)上照射的(de)(de)地燈(deng)(deng)(deng)(deng)，對(dui)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)吸引力(li)比(bi)較大，而傷害也更嚴(yan)重。另外，夜(ye)間的(de)(de)車燈(deng)(deng)(deng)(deng)、霓虹燈(deng)(deng)(deng)(deng)也需要(yao)(yao)小心，不能盯(ding)著(zhu)看(kan)。在(zai)給寶(bao)寶(bao)照相時，要(yao)(yao)盡量少(shao)用或不用閃光(guang)燈(deng)(deng)(deng)(deng)。寶(bao)寶(bao)看(kan)書(shu)需要(yao)(yao)照明時，最(zui)好使(shi)用護眼(yan)燈(deng)(deng)(deng)(deng)。

電視、電腦、iPad、手機(ji) 這些常(chang)用(yong)(yong)的(de)(de)電子產(chan)品不但(dan)屏幕本身(shen)發(fa)出(chu)的(de)(de)光對寶寶的(de)(de)眼(yan)睛有傷害(hai)，而且(qie)不停閃爍、快速(su)變(bian)化的(de)(de)畫(hua)面(mian)也容易(yi)造成眼(yan)疲(pi)勞，寶寶不應該(gai)長時間(jian)使(shi)(shi)用(yong)(yong)，即使(shi)(shi)使(shi)(shi)用(yong)(yong)也要(yao)保持一定距離。

強(qiang)烈的(de)(de)(de)反(fan)光(guang)(guang) 現在很多高大(da)的(de)(de)(de)建筑(zhu)物表(biao)面(mian)(mian)都有(you)(you)玻(bo)璃(li)幕(mu)墻，汽車也(ye)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)多，它們有(you)(you)一個共同特(te)點，就是(shi)表(biao)面(mian)(mian)非(fei)(fei)常(chang)光(guang)(guang)滑(hua)(hua)，因此反(fan)射(she)的(de)(de)(de)太(tai)陽光(guang)(guang)非(fei)(fei)常(chang)刺眼(yan)。媽(ma)媽(ma)要(yao)注(zhu)意防止(zhi)這類(lei)強(qiang)反(fan)光(guang)(guang)直接射(she)入寶寶的(de)(de)(de)眼(yan)睛。還有(you)(you)些強(qiang)反(fan)光(guang)(guang)媽(ma)媽(ma)容易忽略(lve)，如光(guang)(guang)滑(hua)(hua)地面(mian)(mian)或家(jia)具(ju)表(biao)面(mian)(mian)的(de)(de)(de)反(fan)光(guang)(guang)、白(bai)(bai)色物體的(de)(de)(de)反(fan)光(guang)(guang)、水(shui)面(mian)(mian)反(fan)光(guang)(guang)。所以，家(jia)中最(zui)好不使用(yong)非(fei)(fei)常(chang)光(guang)(guang)滑(hua)(hua)的(de)(de)(de)大(da)理石或玻(bo)璃(li)地面(mian)(mian)，家(jia)具(ju)也(ye)盡(jin)量不使用(yong)玻(bo)璃(li)面(mian)(mian)的(de)(de)(de);寶寶的(de)(de)(de)臥室(shi)(shi)、游戲室(shi)(shi)的(de)(de)(de)墻面(mian)(mian)盡(jin)量不涂成純白(bai)(bai)色;冬季(ji)晴天(tian)時外出，不要(yao)在雪地停留太(tai)長時間;在海邊(bian)度假玩(wan)耍時，要(yao)帶上遮(zhe)陽帽和太(tai)陽鏡。

浴(yu)霸 在洗澡時(shi)，媽(ma)媽(ma)最擔心的(de)是寶(bao)寶(bao)受(shou)涼，可能(neng)(neng)忽略(lve)浴(yu)霸的(de)強烈光線(xian)對寶(bao)寶(bao)的(de)傷(shang)害，尤其(qi)是仰面(mian)躺在浴(yu)盆(pen)里的(de)小寶(bao)寶(bao)，千萬不(bu)能(neng)(neng)面(mian)對著光源。

煙(yan)花 煙(yan)花燃放(fang)時發出的光非常強，寶(bao)寶(bao)不能長時間看(kan)，更不能長時間近距(ju)離(li)看(kan)。如果寶(bao)寶(bao)喜歡(huan)看(kan)煙(yan)花，爸(ba)爸(ba)媽(ma)媽(ma)可以(yi)讓(rang)他在室內(nei)隔(ge)著玻(bo)璃看(kan)一會兒。

激(ji)光(guang)筆 父母不要用激(ji)光(guang)筆逗寶(bao)寶(bao)玩兒，尤其不要讓他自己拿著激(ji)光(guang)筆玩兒，一旦激(ji)光(guang)直射寶(bao)寶(bao)眼睛(jing)，可能造成永久性傷害。

電(dian)焊光(guang) 電(dian)焊時產生的強(qiang)烈光(guang)線中，紫(zi)外(wai)線的強(qiang)度非(fei)常(chang)高，如果(guo)寶寶盯(ding)著電(dian)焊光(guang)看，可引起電(dian)光(guang)性眼炎。遇到電(dian)焊作業時，媽媽要(yao)立刻(ke)抱寶寶離開。

日光也要注(zhu)意防(fang)護

日(ri)光(guang)雖然不能算光(guang)污染，但直(zhi)射(she)入眼睛(jing)對寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)也(ye)極為不利，尤其是日(ri)光(guang)非常(chang)強烈的(de)時(shi)候。無論冬夏，媽媽帶寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)外出時(shi)，一(yi)定要注意這一(yi)點(dian)，不妨給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)戴(dai)個遮(zhe)陽帽(mao)。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)曬(shai)太陽時(shi)也(ye)要防止(zhi)太陽光(guang)直(zhi)接(jie)照在(zai)面(mian)部。

對大(da)一些(xie)的(de)寶寶，父母要告訴他千萬不能拿著放大(da)鏡(jing)對著太陽(yang)看(kan)(kan)，因為放大(da)鏡(jing)有聚(ju)光(guang)作用，在陽(yang)光(guang)下用放大(da)鏡(jing)可以將紙片點燃(ran)，其熱量可想而知。看(kan)(kan)太陽(yang)本(ben)來(lai)就傷眼睛(jing)，如果隔著放大(da)鏡(jing)看(kan)(kan)太陽(yang)，能立即燒傷寶寶的(de)眼睛(jing)，造(zao)成(cheng)無法(fa)挽回的(de)后(hou)果。

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